Не нужно пассивно жить, пока ждешь протез…

Многие люди думают, что “пока культя заживает — просто жду…” Но именно в этот период гораздо легче заложить основы для того, чтобы встать на протез и быстрее и легче. Приводим перечень некоторых вещей, которые нужно делать ещё до установки протеза:

Разработка суставов

Голеностоп, колено, тазобедренный сустав — важно, чтобы все они оставались подвижными. Если суставы «застынут», то восстановить естественную походку будет гораздо сложнее.

Укрепление мышц

Особенно на другой ноге, мышцы спины, мышцы пресса. Они будут держать, когда пациант встанет на ноги.

Работа с равновесием

Баланс на одной ноге — базовый навык, который реально натренировать.

Контроль веса

Набор или резкое снижение веса меняют форму культи, что усложняет подгонку протеза.

Обучение уходу за культёй

Гигиена и своевременная её обработка — привычка, спасающая потом от раздражения и мозолей!

И не обязательно делать всё идеально — простые, но регулярные шаги гораздо важнее.

По материалам телеграм-канала «Протезиум ▶️ для героев своей жизни«